19日目の朝食
品目 | 摂取量 | カロリー |
---|---|---|
ごはん | 150g | 252Kcal |
味噌汁 | 20g | 30Kcal |
辛子明太子 | 60g | 84Kcal |
ウインナー | 100g | 311Kcal |
玉子焼き | 2個 | 182Kcal |
合計 859Kcal
品目 | 摂取量 | カロリー |
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ごはん | 150g | 252Kcal |
味噌汁 | 20g | 30Kcal |
辛子明太子 | 60g | 84Kcal |
ウインナー | 100g | 311Kcal |
玉子焼き | 2個 | 182Kcal |
合計 859Kcal